Помогите пожалуйста РЕФЕРАТ НА ТЕМУ «МОТОРИКА ОБУЧЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ ИГРЕ В ФУТБОЛ(азбука футбола, техника футбола, техник игры вратаря)» Дам 39 баллов
Нужно написать небольшое сочинение на тему Мой любимый вид спорта и его значение для моего развития Помогите пожалуйста.
ОТВЕТЬТЕ НА ВОПРОСЫ 1.Характеристика основных соревнователь действий разрешённых, правилами игры в волейболе. 2.Ключевые требования к выполнению элементов техники волейбола.
помогите с заданием Какие виды соревнований существовали в Древней Греции .3 правила техники безопасности. Бег под открытым небом по пересеченной местности . Бег на короткую дистанцию
30 БАЛЛОВ Тесты по физической культуре 5 класс 1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»? а) гимнастику; б) легкую атлетику; в) тяжелую атлетику 2. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится… а) бег на 5000 метров б) кросс в) бег на 100 метров г) марафонский бег 3. Как называется бег на короткую дистанцию? а) спринт б) марафон в) кросс 4. Выделить неправильно названную часть техники бега на короткую дистанцию: а) начало бега (старт) б) стартовый разбег в) бег по дистанции г) финиширование д) остановка 5. Какая из дистанций считается спринтерской? а) 800 м; б) 1500 м; в) 100 м. 6. Кросс – это – а) бег с ускорением б) бег по искусственной дорожке стадиона в) бег по пересеченной местности г) разбег перед прыжком 7.К видам легкой атлетики относится: а) гимнастика, тяжелая атлетика, могул; б) шорт-трек, прыжки, метание, опорный прыжок; в) бег, прыжки, метания. 8. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок… а) «с разбега» в) «перекатом» б) «перешагиванием» г) «ножницами» 9. Какой из перечисленных видов спорта не входит в состав легкой атлетики? а) ходьба б) бег в) плавание г) прыжки д) метание е) многоборье 10. Выделить неправильно названную часть техники прыжка в длину с разбега: а) начало бега (старт) б) разбег в) полет г) приземление д) отталкивание 11.Куда осуществляется приземление в прыжки в длину с разбега? а) на маты; в) в песок; б) в воду; г) в прыжковую яму. 12. Назовите самый тяжелый снаряд для метания: а) мяч б) диск в) копье г) граната д) ядро 13. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит … а) бег на короткие дистанции; б) бег на средние дистанции; в)бег на длинные дистанции. 14. Как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге? а) снимается с соревнований; б) предупреждается; в) ставится на 1 м позади всех стартующих. 15. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика? а) ходьбу и бег; б) прыжки и метания в) многоборье; г) опорные прыжки;ОЧЕНЬ НУЖНО ДАМ 30 БАЛЛОВ
1. Ты собрался в однодневный поход. Как ты укомплектуешь свой рюкзак? 2. Перечисли обязательные требования к обуви для похода. 3. Как Вы понимаете понятие "Общественное снаряжение"?
1.Отличительными признаками физической культуры являются ……..(определение) 2.Разучивание СЛОЖНЫХ двигательных действий следует начинать с освоения: а) подводящих упражнений б)подготовительных упражнений в) с основы техники упражнения 3. Один из способов прыжка в высоту на уроках физкультуре 4. Что такое адаптация? 5. Тест, которым измеряется физическое качество "гибкость"на УРОКАХ физкультуры …….. 6. На какие две группы принято делить функции физической культуры? а) интегральные и видовые; б) эстетические и спортивные; в) специфические и общие; 7. Гиподинамия- это: а) расстройство вестибулярного аппарата; б) недостаток физической активности; в) нарушение функций опорно-двигательного аппарата; 8. Экстренное торможение на лыжах: а) "плугом"(скрестив носки лыж); б) падением(лечь на бок); в) на параллельных лыжах (палками); 9. Размеры волейбольной площадки: а) 6х9 м; б) 9х12 м; в) 9х18 м; 10. Высшей формой личной физической культуры человека является: а) участие в различных соревнованиях; б) занятия лечебной гимнастикой; в) самостоятельная физкультурная деятельность; 11. При выходе бегуна с низкого старта в беге на 30-60 м ошибкой является: а) разноимённая работа рук; б) сильное выталкивание ногами; в) быстрое выпрямление туловища после старта; 12. Для передачи эстафетной палочки правилами соревнований по лёгкой атлетике определена "зона передачи"длиной: а) 10 м; б) 20 м; в) 30 м; 13.Начальная фаза ПРЫЖКА в высоту является: а) толчок; б) разбег; в) приземление; г) полет; 14. Чем отличается техника ПЕРЕДАЧИ баскетбольного мяча двумя руками от груди с места от БРОСКА в корзину двумя руками с места? а) исходным положением ног; б) сгибанием кистей рук; в) траекторией полета мяча; 15.Координированность совершенствуется с помощью методов: а) обучения; б) многократным повтором определенных двигательных действий; в) выполнением контрастных, вариативных двигательных действий с изменением условий их выполнения; 16. Для развития вестибулярной устойчивости надо чаще применять упражнения: а) в равновесии; б) на быстроту движений; в) на координацию движений; 17. Способность выполнять упражнения с большой амплитудой называется: а) эластичность; б) гибкость; в) растяжка; 18. Укажите два правила самостоятельного освоения двигательных действий в физической культуре; а) от субъективного к объективному; б) от простого к сложному; в) от известного к неизвестному; 19. В практике физического воспитания учёт успеваемости проводят в форме: а) устного опроса; б) демонстрации изученных навыков; в) контрольных тестов; г) все выше перечисленное; 20. Какие из перечисленных форм занятий НЕ являются урочной формой? а) урок физкультуры; б) спортивная тренировка; в) спортивные соревнования; г) физкульт- минутка;
Тест №2 по лыжным гонкам 5 "в" класс 1. Что считается моментом финиша лыжника? а) когда он пересек линию финиша б) когда он пересек финиш креплением лыж или скобой крепления первой лыжи в) когда он пересек линию финиша палками г) когда он пересек линию финиша пятками лыж 2. Какой вид попеременного хода указан не правильно? а) попеременный двухшажный ход б) попеременный трехшажный ход в) попеременный четырехшажный ход 3. Укажите правильный способ первой помощи при обморожении: а) растереть пострадавшее место теплой рукой в) приложить горячую грелку б) растереть пострадавшее место снегом г) приложить холодный компресс 4. Какой вид лыж более всего подходит для лыжных прогулок? а) лыжи для слалома (горные лыжи) в) лыжи для прыжков трамплина (прыжковые) б) лыжи для горных гонок (гоночные) г) лыжи для туризма (деревянные, школьные) 5. Укажите несуществующий элемент в конструкции лыж: а) скользящая поверхность г) пятка лыж б) верхняя поверхность д) грузовая площадка (калодка) в) носок лыж е) грузовой упор 6. По какому направлению лучше всего подниматься в гору на лыжах? а) прямо б) наискось в) зигзагом г) кругом 7. Сколько лыжней прокладывается на трассе при проведении соревнований классического стиля? а) одна б) две в) три г) пять 8. В каком году впервые лыжные гонки были включены в программу зимних Олимпийских игр? а) 1956г, Италия б) 1924г, Франция в) 1952г, Норвегия 9. Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у женщин лыжниц является максимальной по протяженности? а) 30 б) 50 в) 40 10. В одновременном бесшажном ходе в начале отталкивания лыжные палки находятся: а) впереди креплений б) на уровне креплений в) позади креплений 11. Выбор способа подъема в гору зависит от… а) крутизны склона; б) длины палок; в) длины лыж 12. Укажите, какой способ поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости. а) Упором. б) Переступанием. в) Плугом. г) На параллельных лыжах. 13. Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего, следует учитывать… а) время поведения занятий; б) температуру воздуха и наличие ветра; в) рельеф местности. 14. Существуют попеременный и одновременный двухшажный ход. В чем существенная разница между этими ходами? а) В длине скользящего шага. б) В маховом выносе ноги. в) В подседании перед толчком ногой. г) В работе рук. 15. Что считается грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода? а) Незаконченный толчок ногой; б) Двухопорное скольжение; в) Незаконченный толчок рукой. 16. Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается… а) попеременный двухшажный ход. б) одновременный бесшажный ход. в) одновременный одношажный ход. г) одновременный двухшажный ход. 17. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьезным травмам. Какая? а) Торможение палками сбоку. б) Глубокий присед. в) Умышленное падение набок. г) Выставление палок вперед. 18. Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у женщин лыжниц является максимальной по протяженности? а) 30 б) 50 в) 40 19. Предоставление преимущества участникам соревнований по сравнению с другими чтобы уравнять возможности называют: а) Голкипер б) Гандикап в) Предварительный старт ПОМОГИТЕ ПЖ
Здравствуйте. Задали тест по физкультуре на тему "Баскетбол". Помогите, пожалуйста. 1. Кто изобретатель баскетбола? а) Джеймс Нейсмит; б) Мел Риду; в) Боб Хейли. 2. Каким должена быть площадка для баскетбола? а) ровный прямоугольник размером 28 х 15 м .; б) это прямоугольник размером 100-110м х 64-75 м .; в) это прямоугольник размером 40м х 20 м. 3. Состав баскетбольной команды? а) состоит из 12 человек: 5 основных и 7 запасных; б) состоит из 18 человек: 11 основных и 7 запасных; в) состоит из 12 человек: 6 основных и 6 запасных. 4. Как делятся игроки в команде? а) центру, нападающие и защитники; б) нападающие на полузащитники и защитники; в) нападающие и защитники. 5. Какова продолжительность игры? а) 40 минут, 2 тайма по 20 минут, перерыв 10 минут б) 40 минут, 4таймы по 10 минут, перерыв 5 минут в) 45 минут, 3 тайма по 15 минут, перерыв 7 минут 6. Когда состоялся дебют женского баскетбола на Олимпийских играх? а) в 1948 году в Лондоне; б) в 1976 году в Монреале; в) в 1972 году в Мюнхене. 7. Какой фол может быть в баскетболе? а) персональный, командный; б) командный и технический; в) персональный, технический, дисквалифицирующий. 8. Как выполняются штрафные броски? а) с линии штрафного броска, после разрешения судьи в течение 5 с .; б) с линии штрафного броска, по свистку в течение 2 мин .; в) с линии штрафного броска без разрешения. 9. Размеры баскетбольных щитов? а) 2,00 м. по горизонтали и 1,50 м. по вертикали; б) 2,50 м. по горизонтали и 1,10 м. по вертикали; в) 1,80 м. по горизонтали и 1,05 м. по вертикали; 10.Каким должен быть мяч? а) круглый, диаметр 30 см, масса 400-450г .; б) сферической формы, оранжевого цвета длина окружности 74,9 см. - 78см .; в) овальный, масса 500г. 11. Что должен игрок сделать после остановки мяча? а) отдать партнеру или сделать бросок в корзину; б) отдать противнику; в) положить на площадку. 12. Когда появился баскетбол в Европе? а) после второй мировой войны; б) с 1920 года; в) с 1940 года.
1. Чему способствует занятия лёгкой атлетикой? а) развитию кругозора; б) всестороннему физическому развитию; в) повышению уровня жизни населения; 2. Что должен сделать участник, которому сделали предупреждение на старте? 1) Отступить на один шаг назад; 2) Поднять руку верх; 3) Принести извинения; 4) Пропустить старт 3. В каком году возникла легкая атлетика в России? а) в 1912 году ; б) в 1888 году; в) в 1896 году; г) в 1900 году 4. Чем измеряется длина разбега? а) рулеткой б) "на глазок" в) беговым шагом г) ступнями 5. Сколько очков даётся в баскетб. за забитый мяч со штрафной линии: а) 3 очка б) 2 очка в) 1 очко 6. Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, – это … гимнастики: а) орудия; б) средства; в) производство 7. . Выберите несколько вариантов ответа. Что относится к упражнению в равновесии на месте: а) все разновидности бега; б) преодоление препятствий; в) все виды стоек; г) повороты, наклоны; д) все разновидности ходьбы 8. Сколько раз можно коснуться мяча на площадке в волейболе: а) 2; б) 3; в) 1; 9. Какой лыжный ход самый скоростной: а) одновременный одношажный; б) попеременный двухшажный; в) одновременный двухшажный 10. Когда проводится розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте: а) одни раз в 2 года; б) ежегодно; в) одни раз в 4 года 11. Физическая подготовка – это ? Дать определ. 12. В какой стране появились шахматы? а) Индии; б) Германии; в) Англии 13. Соревнования по волейболу могут быть: а) только командными; б) командными и личными; в) только личными 14. Во время игры в волейбол команда получает очко: а) мяч попал в сетку б) мяч вылетел в аут в) при успешном приземление мяча на площадку соперника 15. Когда была создана Международная федерация баскетбола: а) 21 июня 1940 года; б) 5 декабря 1955 года; в) 18 июня 1932 года 16. Двигательное умение – это ? Дать определ. 17. Сколько времени может владеть команда мячом, до того как произвести бросок по кольцу: а) 26 сек. б) 30 сек. в) 20 сек. г) 24 сек. 18. Что такое акробатическая комбинация: а) последовательное выполнение акробатических упражнений; б) сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности; в) сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности 19. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира? а) в них принимали участие атлеты со всего мира; б) в период проведения игр прекращались войны; в) игры отличались миролюбивым проведением соревнований. 20. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий? а) сообщить об этом администрации учреждения; б) вызвать «скорую помощь»; в) немедленно сообщить учителю (преподавателю). 21. Укажите ранг соревнований по мере возрастания объективной значимости. 1) Ведомственные. 2) Внутренние. 3) Городские. 4) Краевые. 5) Международные. 6) Районные. 7) Региональные. 8) Российские. а) 2, 1, 6, 3, 4, 7, 8, 5; б) 3, 4, 7, 1, 2, 6, 8, 5, 4; в) 1, 2, 3, 7, 6, 5, 8, 4. 22. Завершите определение, вписав соответствующее слово. а) Спортивный снаряд для метания, представляющий собой цельнометаллический шар, прикрепляемый тросом к рукоятке называется … б) Командная дисциплина, в которой участники по очереди преодолевают этапы … г) Быстрое передвижение при помощи ног, включающее фазу полёта … 23. Как обозначается истощение запасов витаминов в организме человека? а) переутомление б) гипервитаминоз; в) авитаминоз; г) нет правильного ответа.