учебник по физре 1-4 Лях В.И тема закаливание
1.Волейбол как спортивная игра появился в конце 19 века в …. А) Канаде, Б) Японии, В) США, Г) Германии 2.Когда волейбол был признан олимпийским видом спорта? А) В 1956 г, Б) в 1957 г, Г) В 1958 г, Д) В 1959 г 3.Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону? А) произвольно, Б) по часовой стрелке, В) против часовой стрелки, Г) по указанию тренера 4.Укажите количество игроков волейбольной команды, находящихся одновременно на площадке. А) 5, Б) 6, В) 7, Г) 8 5.Игра в баскетболе начинается…. А) со времени, указанного в расписании игр, Б) с начала разминки, В) с приветствия команд, Г) спорным броском в центральном круге 6.Укажите количество игроков баскетбольной команды, одновременно находящихся на площадке. А) 5, Б) 6, В) 7, Г) 4 7.Что обозначает в баскетболе термин «пробежка»? А) выполнение с мячом в руках более одного шага, Б) выполнение с мячом в руках двух шагов, В) выполнение с мячом в руках трех шагов, Г) выполнение с мячом в руках более двух шагов 8.Укажите количество игроков футбольной команды, одновременно находящихся на площадке? А) 8, Б) 10, В) 11, Г) 9 9.С какого расстояния пробивается «пенальти» в футболе? А) 9 м, Б) 10 м, В) 11 м, Г) 12 м 10.Что означает «желтая карточка» в футболе? А) замечание, Б) предупреждение, В) выговор, Г) удаление
ПОМАГИТЕ ПЛИЗ НЕ ПОНЯТНО ПЖ
1. Упражнение, выполняемое при помощи рук в условиях преодолевающей работы, в результате которой гантели или рукоятка тренажера приближаются к исполнителю. 2. Недостаточная двигательная активность приводит к заболеванию этого органа. 3. Система физических упражнений для укрепления здоровья? 4. Продолжи девиз олимпийских игр: "Быстрее! Выше! ..." 5. Данный аксессуар спортивной экипировки предназначен для тренировки определенной группы мышц, с целью увеличения показателей силы, скорости и выносливости. 6. Утренние гимнастические упражнения? 7. Отведение туловища или головы относительно вертикального положения. 8. Возвышение, на которое поднимается победитель спортивных состязаний? 9. Форма двигательной активности?
1. Классификация видов гимнастики. А) Спортивная, художественная, гигиеническая Б) Акробатическая, ритмическая, командная, оздоровительная В) Культурные, эстетические Г) Урочные, тренировочные 2. Основными средствами ее являются упражнения танцевального характера, выполняемые с предметами и без предметов. Также они служат прекрасным средством физического воспитания девочек, девушек и женщин. Сугубо женский вид спорта. Что за вид спорта? А) Легкая атлетика Б) Художественная гимнастика В) Плавание Г) Спортивная гимнастика 3. Краткое условное наименование спортивного приспособления в гимнастике называется А) Формулой Б) Термином В) Снарядом 4. При несоблюдении правил ТБ на занятиях гимнастикой возможны травмы: А) рвоты, удары, улыбка, радость Б) обрывание волос, облысение, головокружение В) переломы, травмы связок, ушибы, вывихи 5. Как называют комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений? А) страховкой Б) вниманием В) опасность Г) объяснением Особенностью ритмической гимнастики является А) Тренировки группой Б) Махи ногами В) Занятие под музыку Г) Занимаются только юноши
Составить комплекс утренней зарядки, состоящей из 24 упражнений.
Запас работоспособности системы - это: 1.скорость 2.энергия 3.масса 4.сила
1. Какие бывают Олимпийские игры? (2б) Осенние.+ Летние.+ Весенние.+ Зимние.+ 2. Почему спортсмены, занимающиеся зимними видами спорта, меньше болеют?(1б) Потому что обливаются холодной водой Потому что большую часть тренируются на улице Потому что у них отлично развиты все физические качества.+ 3. Какую зимнюю спортивную игру называют «шахматы на льду»?(1б) Хоккей Футбол Шахматы Кёрлинг+ 4. Где проходят соревнования по шор-трэку?(1б) На стадионе В бассейне Внутри хоккейной коробки 5. Отметь все виды спорта, которые относятся к скоростному спуску на санях(3б) Скелетон Биатлон Сноубординг Бобслей Санный спорт 6. В каком виде спорта используется одна лыжа?(1б) Биатлон Фристайл Прыжки с трамплина Горнолыжный спорт Сноубордин
Сделать комплекс утренней зарядки и ответить на вопрос: "Какие случились грандиозные спортивные истории во время Великой Отечественной войны, которые сейчас обросли мифами?" дам 33 баллов !!!