Вопрос:

Какие упражнения хорошо помогают повысить выносливость и моторику бега?


Также хорошо помогают повысить выносливость и улучшить моторику бега, упражнение на скакалке и прыжки через канат
челночный бег
упражнения на короткие дистанции
упражнения на скакалке и прыжки через канат
прыжки на батуте